Sandra Oh Opens Up About Health During ‘Grey’s Anatomy’ Fame – Hollywood Life

चित्रशाला देखो

ग्रे की शारीरिक रचना सितारा सैंड्रा ओह उन्होंने ईमानदारी से इस बारे में बात की कि स्टारडम ने उनके शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित किया। विभिन्न प्रकार के अभिनेताओं पर अभिनेता वीडियो श्रृंखला। सैंड्रा ने 2005 में मेडिकल ड्रामा में डॉ. क्रिस्टीना यंग के रूप में अपनी भूमिका शुरू की, जिसमें उनके साथ नुकसान के बारे में चर्चा की गई। विद्रूप खेल सितारा युद्ध जारी है.

“मेरा जीवन बहुत बदल गया है। और यह कल्पना करना कठिन है, क्योंकि यह लगभग 20 साल पहले है, इसलिए संदर्भ बहुत अलग है, तनाव वही है – या भ्रम वही है। और मुझे लगता है कि यही कारण है। मैं आपसे पूछता हूं आप अपना ख्याल कैसे रख रहे हैं? क्योंकि मुझे लगता है, ईमानदारी से, मैं बीमार हूँ। मुझे लगता है कि मेरा पूरा शरीर बहुत, बहुत बीमार था। भले ही आप काम करते रहें, ठीक है। हाँ? ” किलिंग ईव एक्ट्रेस ने तब खुलासा किया जब दोनों ने स्वस्थ और संतुलित रहने की बात कही।

“ऐसा ही है,” ओह, मुझे नींद नहीं आ रही है। ओह, मुझे पीठ दर्द है। मुझे नहीं पता कि मेरी त्वचा में क्या खराबी है। मैंने सीखा कि मुझे पहले अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखना है। लेकिन यह सिर्फ आपका शरीर नहीं है, है ना? वह तुम्हारी आत्मा है। यह निश्चित रूप से आपका दिमाग है। आप जानते हैं मेरा क्या मतलब है क्योंकि आप अंततः किसी और पर निर्भर नहीं रह सकते। आपको इसे किसी तरह ढूंढना होगा, “उन्होंने कहा।

हालांकि, ऐसा लगता है कि सैंड्रा यह पता लगाने में कामयाब रही है कि अपने जीवन में आत्म-देखभाल को कैसे प्राथमिकता दी जाए। “और अब, जैसे-जैसे मैं अपने करियर में गहराई से जा रहा हूं, मुझे जितना अधिक समय लगता है कि मुझे अपने रचनात्मक आत्म के साथ बिताना है: यह सोना हो सकता है, यह जंगल में चल सकता है, यह ध्यान हो सकता है। शायद, यह हो सकता है वास्तव में होता है। कक्षा में जा रहे हैं, यह सब चीजें हो सकती हैं। एक चिंतनशील बयान में बताया।

सैंड्रा ने यह भी बताया रविवार आज विली अतिथि के साथ उसकी गोपनीयता और उसके मानसिक स्वास्थ्य के नुकसान के बारे में क्या? “ईमानदारी से कहूं तो, यह दर्दनाक था,” उन्होंने अगस्त 2021 में कमजोरी के एक क्षण में समझाया। फिर भी, एक का मालिक होना अभी भी औसत व्यक्ति की पहुंच से बाहर है। “जब कोई अपनी गुमनामी खो देता है, तब भी आपको कोशिश करने और वास्तविक होने के लिए कौशल विकसित करना होता है,” उन्होंने जोरदार ढंग से निष्कर्ष निकाला।