Gwyneth Paltrow’s Former Right-Hand Woman Calls Out ‘Toxic’ Goop Cleanses That ‘Distorted’ Her Body Image!

Gwyneth Paltrow’s Former Right-Hand Woman Calls Out ‘Toxic’ Goop Cleanses That ‘Distorted’ Her Body Image!

ओह! में से एक गोपीपूर्व कर्मचारी कल्याण कंपनी से अपने शरीर को देखने के तरीके को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने का आह्वान कर रहे हैं!

ऐलिस लोहिनजो हुआ करता था। ग्वेनेथ पाल्ट्रोकी सेकेंड इन कमांड ने अक्टूबर 2020 में गोप में मुख्य सामग्री अधिकारी के रूप में अपना पद छोड़ दिया और एक किताब लिखने और अपना पॉडकास्ट शुरू करने के लिए। धागा खींचना. लेकिन वह स्वच्छता के “विषाक्त” वातावरण से भी दूर जा रही थी जिसे संगठन इतना बढ़ावा देता है।

यदि आप नहीं जानते हैं, तो गोप वर्ष की शुरुआत में पाठकों के लिए अपनी सफाई की मेजबानी करता है। पाल्ट्रो भी आमतौर पर उनकी बहुत बड़ी प्रशंसक हैं, जो अक्सर सोशल मीडिया पर नवीनतम स्वास्थ्य रुझानों के बारे में पोस्ट करती हैं, क्योंकि लाइफस्टाइल ब्रांड के पर्दे के पीछे कई अनुभव हैं।

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एक स्पष्ट नए में instagram मंगलवार को जारी एक वीडियो में, एलिस ने घोषणा की कि उसने जाने के तुरंत बाद “किसी भी सफाई को छोड़ने का फैसला किया” – “विकृत” शरीर की छवि के मुद्दों को सुलझाने के लिए दो साल की यात्रा शुरू की। जिसका वह गुप्त रूप से दावा करती है। महान।

सफाई उनके लिए इतनी परेशानी क्यों थी, लोहान ने साझा किया:

“मेरे लिए, यह संयम और संयम का पर्याय बन गया था, और मुझे ऐसा लगा कि मैं अपने शरीर के साथ स्वस्थ संबंध में नहीं था, जहाँ मैंने हमेशा इसे दंडित करने की कोशिश की। [and] काबू में करो।”

इस व्यवहार का मुकाबला करने के लिए, उन्होंने ठीक इसके विपरीत करने का फैसला किया, “दो साल तक एक किशोर की तरह खाना और आनंद लेना।” हालांकि शायद कुछ लोगों के लिए एक कठिन लाइन, कभी भी और कहीं भी खाने की इस स्वतंत्रता ने निश्चित रूप से मदद की है, उन्होंने कैप्शन में लिखा:

“मैंने फिर कभी सफाई नहीं करने की कसम खाई और पूरी तरह से विद्रोह में चला गया, जो कि मज़ेदार था, और निश्चित रूप से स्वस्थ था कि मेरा शरीर 42 वर्षीय व्यक्ति की तरह कैसे होना चाहिए, जिसके मेरे दो बच्चे हैं। बच्चे। मुझे तोड़ने की जरूरत थी आलोचना करने और दंडित करने की प्रवृत्ति। खुद को दंडित करने के लिए। कुल मिलाकर। मैंने अपना वजन पूरी तरह से खो दिया है। “

अतिथि के साथ उसके पॉडकास्ट के एक नए एपिसोड में एलन वोराउन्होंने कुछ समस्याओं का एहसास करना शुरू किया जो उनकी नई आदतों ने उठाईं, उन्होंने आगे कहा:

“जब मैंने अपने दोस्त @ ellenvoramd से बात की। धागा खींचना हाल ही में, हमने भोजन की खोज की और इसने मुझे याद दिलाया कि एक स्वस्थ संस्कृति विषाक्त हो सकती है और बहुत अधिक प्रसंस्कृत भोजन खाने से विषाक्त हो सकता है। और मुझे उस पल में एहसास हुआ कि मैं अपने शरीर को वास्तव में कैसा महसूस कर रहा था – जितना मैंने अपने छोटे बच्चों को खिलाने के अपने दो साल का आनंद लिया था। और यह कि मुझे स्पष्ट रूप से बीच में कहीं वापस बुलाया जा रहा है क्योंकि मेरे पेट में बहुत दर्द होता है।

उसने पहले ही इस बीच का रास्ता तलाशना शुरू कर दिया है!

लेखक ने अभी हाल ही में एक नए सफाई कार्यक्रम की कोशिश की है जिसे कहा जाता है। क्रोमा कल्याण, जो शोरबा, रस और सलाद पर केंद्रित है, और इसे पसंद किया! उन्होंने इस परियोजना को हाथ में लिया क्योंकि उन्होंने लोगों को भूख लगने पर सब्जियां, प्रोटीन और अतिरिक्त स्नैक्स (जो वे प्रदान करते हैं) खाने के लिए प्रोत्साहित किया। इस सफाई को अपने अतीत के बुरे सपने से अलग करने के लिए, एलिस ने इस प्रक्रिया के दौरान खुद को बिल्कुल भी नहीं तौलने का फैसला किया, यह देखते हुए:

“मैंने सोचा था कि मैं पूरी चीज से नफरत करूंगा, लेकिन मैंने इसे अलग तरीके से करने का फैसला किया। मैंने पहले, दौरान और बाद में अपना वजन नहीं किया, और मैंने वह संस्करण चुना जो आपको अतिरिक्त सब्जियां देगा और प्रोटीन को उतना ही खाने की अनुमति देता है जैसा आप चाहते हैं। यह प्रतिबंधित महसूस नहीं हुआ, निश्चित रूप से, मुझे भूख नहीं थी, और मैंने उसके बाद बहुत बेहतर महसूस किया। इससे भी दिलचस्प बात यह है कि मैंने तुरंत बुरी तरह से खाकर जवाबी कार्रवाई नहीं की। इसने मुझे एक नए में छोड़ दिया , थोड़ा स्वस्थ लेन।

यह विस्मयकारी है!

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जबकि उनके दिमाग को सफाई के विचार के लिए फिर से खोल दिया गया है, उनका मन की संयमित स्थिति में लौटने का कोई इरादा नहीं है, जिसमें उन्होंने खुद को गोल में पाया, जोर देकर कहा:

“मैं अपने आप को भोजन के साथ दंडित करने से इनकार करता हूं, या अपने आप को एक ऐसे वजन के नीचे रखता हूं जिससे मेरा शरीर लंबे समय तक जीना चाहता है। शुक्र है, मेरे पास कोई ऊर्जा या रुचि नहीं है।” इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि मैंने पाया है कि मुझे वास्तव में मेरा शरीर पसंद है और मैं आभारी हूं कि यह मेरा है।

ग्वेनेथ और गोप ने अभी तक टिप्पणियों पर टिप्पणी नहीं की है, लेकिन हम उन्हें दोगुना कर देंगे। ऐसा नहीं लगता कि ऐलिस उनसे नाराज़ है – यह इस बारे में अधिक है कि उसने खाद्य संस्कृति और शरीर की छवि के दबाव का सामना कैसे किया। संतुलन खोजना बहुत महत्वपूर्ण है और हम यह देखकर खुश हैं कि वह अपने रास्ते पर है। उसकी पूरी पोस्ट देखें (नीचे)!

विचार?! क्या आप हैरान हैं कि उन्होंने देखा कि गोप के कुछ संदेश और प्रोग्रामिंग “विषाक्त” थे?

[Image via Goop/The Ellen Show/YouTube]

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